Zuckerfrei für Babys und Kleinkinder

Das Kochbuch „Zuckerfrei für Babys und Kleinkinder“ der Spiegel-Bestsellerautorinnen Lena Merz und Annina Schäflein zeigt, wie eine Ernährung ohne zugesetzten Zucker gelingen kann. Es bietet eine Sammlung an Rezepten, die ausschließlich auf die natürliche Süße von Früchten setzen.

• Rezepte für eine Ernährung ohne Zuckerzusatz oder Zuckeraustauschstoffe
• Vielfältige Ideen für alle Mahlzeiten, von Frühstück bis zu festlichen Anlässen
• Alle Gerichte sind einfach und mit gängigen Zutaten zuzubereiten
• Fördert von Beginn an die Entwicklung gesunder Essgewohnheiten

Dieses Buch ist eine wertvolle Unterstützung für Eltern, die bei der Ernährung ihrer Kleinsten bewusst auf zugesetzten Zucker verzichten möchten. Die Süße in den Gerichten stammt ausschließlich aus natürlichen Quellen wie Trockenfrüchten, frischem Obst oder reinem Fruchtmark. Die Rezeptsammlung deckt den gesamten Tag ab: Ob Porridge und Müsli für den Morgen, herzhafte und süße Snacks für unterwegs oder Brot und Aufstriche für das Abendessen – für jede Situation ist etwas dabei. Auch für besondere Momente wie Geburtstage, Weihnachten oder Ostern finden sich passende Ideen, die ohne industriellen Zucker auskommen. Da alles selbst gemacht wird, behalten Eltern stets die volle Kontrolle über die Inhaltsstoffe.